Urządzenia i Akcesoria
Guisado de lentilhas e chouriço
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz.
12 doses
Składniki
-
lentilhas verdes secas800 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento verde cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
azeite100 g
-
sal2 c. chá de
-
2 c. chá de paprika picantepaprika2 c. chá de
-
2 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 c. chá cheias de
-
chouriço cortado em rodelas (0,5 cm)200 g
-
presunto em cubos (1x1 cm)100 g
-
água2000 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
853 mg
Białko
21 g
Kalorie
1480 kJ /
353 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
12.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Muffins de três chocolates
50 min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 min
Satay de carne
2 godz. 30 min
Creme de inverno de cenoura, aipo e batata
30 min
Esparguete com creme de beringela
40 min
Merengue de Natal
3 godz.
Crepes de cenoura com molho de tomate
Brak ocen
Curcuma (Modo descascar)
5 min
Sopa de lentilhas Marroquina com especiarias
Brak ocen
Cozido de tofu
30 min
Goulash de borrego com pimento (Tas Kebab)
1 godz. 10 min
Frango com molho de limão e arroz
45 min