Urządzenia i Akcesoria
Guisado de lentilhas e chouriço
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz.
12 doses
Składniki
-
lentilhas verdes secas800 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento verde cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
azeite100 g
-
sal2 c. chá de
-
2 c. chá de paprika picantepaprika2 c. chá de
-
2 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 c. chá cheias de
-
chouriço cortado em rodelas (0,5 cm)200 g
-
presunto em cubos (1x1 cm)100 g
-
água2000 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
853 mg
Białko
21 g
Kalorie
1480 kJ /
353 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
12.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pad Thai
45 min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 godz.
Salada de couve grega
5 min
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1 godz.
Frango Tikka Masala com massa
45 min
Waffles de batata e queijo
Brak ocen
Café cremoso com especiarias
Brak ocen
Sopa de frango e lentilhas
40 min
Batata recheada com frango e cogumelos
1 godz. 30 min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5
Brak ocen
"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar
8 godz. 30 min