Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g lentilhas verdes
- 150 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 80 g rabanete
- 770 g água
- 2 c. chá de sal
- 100 g uvas cortadas em metades
- 50 g canónigos
- 120 g queijo camembert cortado em fatias
- 20 g vinagre de vinho tinto
- 30 g arandos secos (cranberries)
- 10 g azeite
- ½ c. chá de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2172.7 kJ / 519.3 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 61.1 g
- Tłuszcz
- 20.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.1 g
- Błonnik
- 8.8 g
- Sód
- 2975.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tabule com tomate e hortelã
1j
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50 Min
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1j
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 Min
Miniquiches de legumes a vapor
40 Min
Quinoa
30 Min
Salada de quinoa colorida
50 Min
Bulgur
35 Min