Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de sucre roux
- 200 g de sauce de soja
- 20 g d'huile végétale
- 8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
- 300 g d'eau
-
500
g de pak-choï
lub 500 g de brocoli, détaillé en bouquets - 2000 g d'eau glacée
- 30 g de sucre roux
- 2 brins de ciboules, ciselés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2139 kJ / 511.3 kcal
- Białko
- 35 g
- Węglowodany
- 13.6 g
- Tłuszcz
- 34.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.9 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 1585.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30 min
Papillote d'églefin sauce satay
40 мин.
Salade de bœuf à la citronnelle
30 min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30 min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1ч. 30 мин.
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 godz.
Chow mein aux crevettes
45 min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20 Min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min