Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 330.5 kJ / 79 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 6.4 g
- Tłuszcz
- 4.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 56.9 mg
Alternatywne przepisy
Iogurte líquido de framboesa
13 Std.
Iogurte natural com natas
12 Std. 10 Min
Iogurte de baunilha
12h 20min
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Leite evaporado
3 godz. 5 min
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1 Std. 15 Min
Iogurte de frutos vermelhos
12h 15min
Manteiga de caju com cacau
10min
Molho de caramelo e café expresso
45min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Iogurte de morango
13 Std.