Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 40 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

360 g

Składniki

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 360 g

Sód 453 mg

Białko 36 g

Kalorie 2336 kJ / 555 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 19 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 71 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tartinables festifs 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

15 Min

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

15 Min

Tartinade de lentilles corail aux noix

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 Min

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15 Min

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5 Min

Tartinable de poulet au curry breton

Tartinable de poulet au curry breton

20 Min

Tartinade aux champignons

Tartinade aux champignons

30 Min

Tartinable de bacon au mélange du trappeur

Tartinable de bacon au mélange du trappeur

10 Min

Tartinable aux radis et curry breton

Tartinable aux radis et curry breton

20 Min

Tartinable de crevettes aux épices cajun

Tartinable de crevettes aux épices cajun

10 Min

Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

1 Std. 45 Min

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10 Min