Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 1 courgette (taille fine)
- 50 g de feuilles de roquette, et un peu pour la finition
- 30 g d'amandes décortiquées
- 50 g de parmesan
- 20 g d'huile de noix, et un peu pour la finition
- 50 g d'huile d'olive
- 100 g de fromage de chèvre en bûche
- cerneaux de noix, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1063.7 kJ / 254.2 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 21.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 228.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Marinade épicée pour le poisson
10 min
Parmentier de canard à la patate douce et sauce à l'orange
1ч. 10 мин.
Cocktail melon et concombre acidulés
10 min
Poulpe à la vanille
1h 20min
Gaspacho au maïs et au piment jalapeño
20min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 Std. 50 Min
Soupe au chou (caldo verde)
40min
Amaretto Sour
10 min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1h
Gressins au fromage et pesto tout vert
1ч. 30 мин.
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Virgin mojito à la fraise
15min