
Urządzenia i Akcesoria
Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
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de betterave cuite coupée en morceaux300 g
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courgette (taille fine)1
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de feuilles de roquette et un peu pour la finition50 g
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d'amandes décortiquées30 g
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de parmesan50 g
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d'huile de noix et un peu pour la finition20 g
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d'huile d'olive50 g
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de fromage de chèvre en bûche100 g
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cerneaux de noix pour la finition
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
254.2 kcal /
1063.7 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
21.4 g
Węglowodany
7.5 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Sód
228.6 mg