
Urządzenia i Akcesoria
Calamars sous-vide
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
d'eau1500 g
-
d'huile de sésame10 g
-
de sel2 pincées
-
de romarin frais2 brins
-
de poivre moulu2 pincées
-
d'anneaux de calamar1000 g
-
de jus de citron30 g
-
de beurre10 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
378.5 kcal /
1599.5 kJ
Białko
73.3 g
Tłuszcz
7.8 g
Węglowodany
4 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Sód
1937.8 mg