Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

Le sucre à la cannelle

80 g de sucre en poudre
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 60.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson sous-vide 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Galette des Rois aux noisettes et confit de citron

15 godz.

Pancake aux myrtilles au four

35 min

Pain de Pâques complet aux œufs et aux filets de truite fumée

1 godz. 45 min

Tarte à la mangue et au citron vert

2 godz. 30 min

Barres aux céréales et canneberges

1 godz. 15 min

Opérette de fruits de mer

1 godz. 40 min

Minibananes en robe de caramel aux épices

1 godz. 50 min

Muffins aux épluchures de pomme

1 godz.

Crackers au blé complet et crème d'avocat

1 godz. 35 min

Burger de polenta au saumon fumé

1 godz. 5 min

Focaccia aux fèves, pancetta et pecorino

2 godz. 10 min

Calamars farcis comme en Algarve

1 godz. 10 min