Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

4.2 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

water
1550 g
carrots unpeeled, cut in pieces (4 cm)
400 g
white jasmine rice
250 g
fresh mushrooms cut in halves
200 g
broccoli florets cut in pieces (3 cm)
150 g
garlic clove
1
vegetable oil
20 g
peanut butter
100 g
sugar
10 g
soy sauce
30 g
ground black pepper
½ tsp
sesame oil
10 g
red peppers thinly sliced (approx. 0.5 cm)
150 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
roasted cashew nuts, salted
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 762.5 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 3159.9 kJ / 755.2 kcal

Tłuszcz 38.9 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 6.9 g

Węglowodany 88.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flexitarian Favourites 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50 min

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25 min

Cauliflower Tabbouleh

10 min

Lemon hibiscus iced tea

2 godz. 30 min

Persian Dill and Lima Bean Rice with Pomegranate

40 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1 godz. 35 min

Colourful Quinoa Salad

40 min

Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat

50 godz. 15 min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 min

Tabouleh with quinoa and tuna

40 min

Soba noodle and tofu salad

35 min