Chili non Carne

Chili non Carne

4.6 31 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

garlic cloves
1 - 2
onion (approx. 70 g), cut into halves
1
tofu plain, drained
200 g
olive oil
30 g
dark soy sauce
25 g
waxy potatoes diced (approx. 1,5 cm)
600 g
water
300 g
canned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
70 g
salt
2 tsp
sweet paprika powder
1 tsp
dried oregano
1 tsp
sugar
1 tsp
ground cumin
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
red peppers diced (approx. 2 cm)
250 g
dark chocolate, 70% cocoa solids (vegan), broken into pieces
20 g
canned kidney beans drained (weight after draining)
255 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 1785 kJ / 426 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 13.4 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vibrant Vegan 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Tofu Stew

30 min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1 godz. 5 min

Vegetable Stew

1 godz. 15 min

Iranian Vegetable Stew

1 godz. 30 min

Mixed mushroom burgers

50 min

Lentil Mushroom Stroganoff

55 min

Soy goulash with dumplings

1 godz. 25 min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 min

Soy bolognese

40 min

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 min

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30 min