Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

4.2 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
4 - 5
kwaśnej śmietany (200-250 g)
1 opakowanie
1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
koperku, świeżego (opcjonalnie) posiekanego
½ - 1 pęczek
1 - 2 łyżki koperku, suszonego
cukru (opcjonalnie)
1 łyżeczka
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (opcjonalnie) do smaku

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 161 kcal / 674 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 14 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Sód 421 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)

10 min

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)

10 min

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)

5 min

Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)

Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)

10 min

Placki z tartych ziemniaków (TM6)

Placki z tartych ziemniaków (TM6)

45 min

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)

10 min

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)

10 min

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM5)

10 min

Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)

Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)

10 min

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

10 min

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

5 min

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

10 min