Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Owsiane placki bananowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 porcje
Składniki
-
70 g płatków owsianych
-
1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
-
2 jajka
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcjonalnie)
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcjonalnie)
-
olej do smażenia
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
249.2 kcal /
1042.4 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
6.7 g
Węglowodany
36.7 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Sód
62.4 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Przepisów
Polska
Polska
