Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 622 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Tłuszcz 19.8 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 22.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°35 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 Min

Crêpes aux épinards

1 Std. 25 Min

Crème dessert au lait de noisette et chocolat

1 Std. 20 Min

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

45 Min

Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte

35 Min

Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc

3 Std. 40 Min

Egg muffins aux épinards et feta

30 Min

Blinis de pois chiche et butternut

55 Min

Babka au potimarron

4 Std. 30 Min

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

1 Std.

Pancakes aux épinards

30 Min

Gaufres patate douce et épices

50 Min