Urządzenia i Akcesoria
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 porties
Składniki
-
oudbakken broodjes in stukken60 g
-
sesamzaad30 g
-
currypoeder½ tl
-
kappertjes op azijn uitgelekt20 g
-
teentje knoflook1
-
verse peterseliebladeren20 g
-
vers geperst sinaasappelsap80 g
-
extra vergine olijfolie60 g
-
zout en iets meer1 ½ tl
-
verse basilicumbladeren20 g
-
gemalen zwarte peper en iets meer1 tl
-
rode kool in stukken300 g
-
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken150 g
-
komijnzaad1 volle tl
-
honing10 g
-
gemalen kaneel½ tl
-
volkoren tarwebloem30 g
-
feta kaas300 g
-
ei1
-
olie1 el
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1829.6 mg
Białko
17.5 g
Kalorie
2333.3 kJ /
557.7 kcal
Tłuszcz
40.4 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
14.5 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Boost uw immuniteit
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25 min
Pompoen baba ganoush
35 min
Ingemaakte citroenen
Brak ocen
Minestrone
45 min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 min
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Brak ocen
200 g prei fruiten
20 min
Omelet van eiwit
35 min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 min
Wortelsalade met sesamcrackers
1 godz.
Confituur van ananas en gember
40 min
Zalm met venkel
40 min