Vis en aardappelen met tomatensaus

4.6 8 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 porties

Składniki

aardappelen in stukken (3-4 cm)
800 g
moten heek (120-200 g elk)
6
6 witvisfilets, (elk soort witvis, 120-200 g elk)
zout volgens smaak
2 tl
uien gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
olijfolie en meer voor het invetten
30 g
witte wijn (opcjonalnie)
50 g
tomaten in stukken
400 g
gemalen zwarte peper
½ tl
water
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 33 g

Kalorie 1269 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Stoofpotje van zeevruchten en varkensvlees

Stoofpotje van zeevruchten en varkensvlees

Brak ocen

Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

30 min

Kabeljauw met citrusboter

Kabeljauw met citrusboter

50 min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50 min

Kip met rode paprika

Kip met rode paprika

1 godz. 5 min

Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel

Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel

1 godz. 35 min

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1 godz.

Warme aardappelen salade met de Peeler

Warme aardappelen salade met de Peeler

Brak ocen

Zalmsoufflé

Zalmsoufflé

1 godz.

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1 godz.

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

45 min

Kip met romige groenten saus

Kip met romige groenten saus

50 min