Pastasalade met forel en groenten
TM5 TM6

Pastasalade met forel en groenten

(Brak ocen)

Składniki

  • 1000 g water
  • 200 g witte wijn
  • 100 g sinaasappelsap, vers geperst
  • 1 ½ tl zout
  • 400 g forelfilet zonder huid
  • 200 g diepvriesdoperwten
  • 240 g korte gedroogde pasta (bijv. mezze penne rigate), 10 minuten kooktijd
  • 40 g extra vergine olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 30 g gezouten kappertjes, afgespoeld
  • 80 g zwarte olijven, gepit
  • 350 g kerstomaten, in helften of kwarten gesneden
  • 1 snuifje gemalen zwarte peper (opcjonalnie)
  • 10 g citroensap (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 portie
Kalorie
1497 kJ / 357 kcal
Białko
21 g
Węglowodany
35 g
Tłuszcz
14 g
Błonnik
5.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy