Urządzenia i Akcesoria
Bar cuit dans du pain à la portugaise avec pommes de terre vapeur et haricots verts
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
2 portions
Składniki
Bar
-
15 g de fines herbes fraîches (par ex. thym citron, basilic, fenouil et persil)
-
250 g d'eau
-
2 c. à café de levure déshydratée20 g de levure fraîche
-
400 g de farine à pain et un peu plus à saupoudrer
-
1 c. à café de sel
-
1 citron en tranches
-
1 bar poisson entier, éviscéré, nettoyé, longueur max. 38 cm, ± 500 g
-
2 c. à café de sel selon vos goûts
Pommes de terre vapeur et haricots verts
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre nouvelles petites, non pelées
-
200 g d'haricots verts surgelés
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3852.1 mg
Białko
241.3 g
Kalorie
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Tłuszcz
27.8 g
Błonnik
15.9 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Węglowodany
181.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Poisson
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Guacamole
5 min
Milkshake sans lactose
Brak ocen
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1 godz. 30 min
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Brak ocen
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 godz. 10 min
Agneau en croûte à l'Italienne
5 godz.
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 min
Daurade cuite à la vapeur dans un bouillon et pommes de terre
Brak ocen
Soupe de cabillaud aux épinards
Brak ocen
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 min
Soupe de poisson de Majorque
40 min
Chicons au jambon, gratinés au comté
13 godz.