Urządzenia i Akcesoria
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porties
Składniki
-
Parmezaanse kaas in stukken30 g
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie15 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten100 g
-
citroensap20 g
-
zout2 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
rode paprika stengels, zaden en vliezen verwijderd, in vieren gesneden400 g
-
rode uien in dunne partjes (± 1 cm)100 g
-
aardappelen in partjes (± 3 cm)100 g
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen in plakjes (0,5 cm)1
-
verse tijm2 takjes
-
verse rozemarijn2 takjes
-
venkelknol in plakjes (± 3 mm)300 g
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 5 cm)200 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
geroosterde rode paprika's (zie tip)140 g
-
gepelde amandelen 15 min geweekt in heet water en uitgelekt100 g
-
brood in plakjes, om op te dienen500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
2731.5 mg
Białko
234.6 g
Kalorie
8176.1 kJ /
1954.1 kcal
Tłuszcz
67.7 g
Błonnik
15.7 g
Tłuszcz nasycony
12.5 g
Węglowodany
92.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vis
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 godz.
Zonnige groentetaart
Brak ocen
Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel
1 godz. 15 min
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
Brak ocen
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Slasapje
Brak ocen
Kippennoedelsoep
1 godz. 35 min
Meergranenpizza met brie, Serranoham en vijgen confituur
3 godz. 35 min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 min