Przejdź do głównej treści Szukaj
Hummus di ceci neri

Hummus di ceci neri
4.0 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
1 Ricetta completa
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g di semi di sesamo neri + q.b.
  • 200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
    200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)
  • 1000 g di acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Ricetta completa

Sód 2600.2 mg
Białko 20.9 g
Kalorie 4761 kJ / 1138 kcal
Tłuszcz 101.4 g
Błonnik 22.5 g
Tłuszcz nasycony 9.7 g
Węglowodany 40.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Black collection 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40 min

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

3.3(16)

40 min

Babaganoush

4.6(84)

40 min

Cannelloni di porro al baccalà mantecato su salsa di rapa rossa di Mattia Poggi

3.0(2)

3 godz.

Tahina

3.2(57)

30 min

Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto

4.6(5)

45 min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

3.7(24)

1 godz.

Hummus di ceci

3.4(382)

9 godz. 20 min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

4.2(9)

40 min

Tofu di lenticchie rosse

4.8(25)

8 godz. 30 min

Hummus di cicerchie e zucca arrosto

4.4(11)

10 godz.

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

4.3(113)

40 min