Przejdź do głównej treści Szukaj
Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce
2.0 4 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon peels thin peel only, no white pith
    2 - 3
  • unsalted butter cut into pieces
    1 oz
  • panko bread crumbs
    1 ½ oz
  • salt divided, plus extra to season cod and sauce
    1 ½ tsp
  • dried thyme
    1 tsp
    1 tsp dried basil
  • water
    35 oz
  • basmati rice
    8 oz
  • fresh cod fillets skinless (approx. 4 pieces)
    21 oz
  • fresh spinach leaves
    9 oz
  • heavy whipping cream
    5 ½ oz
  • corn starch
    2 - 3 tsp
  • freshly squeezed lemon juice
    1 oz
  • ground black pepper
    2 pinches

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1230.4 mg
Białko 38.4 g
Kalorie 2597.5 kJ / 620.8 kcal
Tłuszcz 25.1 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 14.7 g
Węglowodany 59.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Daily & Creative 30 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Salmon Miso Soup

Salmon Miso Soup

4.4(35)

30 min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.4(65)

1 godz.

Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

4.0(1)

2 godz. 20 min

Couscous Risotto with Fennel and Salmon

Couscous Risotto with Fennel and Salmon

3.9(28)

35 min

Frozen Yogurt with Honey and Olive Oil

Frozen Yogurt with Honey and Olive Oil

3.6(9)

8 godz.

Keto Lemon Hollandaise

Keto Lemon Hollandaise

4.4(7)

10 min

Savory Benne Wafers with Red Pepper Tapenade

Savory Benne Wafers with Red Pepper Tapenade

Brak ocen

Mussels in Cream and White Wine Sauce

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(43)

45 min

Salmon with Ginger Tomato Sauce

Salmon with Ginger Tomato Sauce

4.2(57)

40 min

Cauliflower with Pea Purée

Cauliflower with Pea Purée

4.5(74)

40 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.4(45)

45 min

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

4.8(17)

25 min