Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Eggs
- unsalted butter, for greasing
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 200 g asparagus, tips and stalks separated, stalks cut in pieces
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 15 g mustard
- 50 g white wine
-
100
g whipping cream
lub soy cream
Barley
- 1 lime, finely grated zest and juice
- 90 g olive oil
- 10 g fresh basil leaves
- 1 tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 20 g raisins
- 80 g cherry tomatoes, halved
- 50 g green peas (fresh or frozen)
- 80 g shallots, quartered
- 150 g red onions, sliced
- 100 g fennel bulb, sliced
- 750 g water
- 250 g pearl barley
- 6 medium eggs
- 6 pinches ground black pepper
- 10 g fresh chives, chopped, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2123 kJ / 508 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 44 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 604 mg
Alternatywne przepisy
Pollock and Spinach Lasagne
1h
Grisons Barley Soup
55min
Italian Ditalini Vegetable Soup (TM6)
40 min
Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)
40 min
Gluten-free Vegan Lasagne
2 Std. 20 Min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h
Root Vegetable Korma with Basmati Rice; Garlic Naan Bread and Pickled Red Onions
1hod. 35min
Cauliflower Soup; Chorizo and Pepperonata Pasta
35 Min
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
30 min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2h 10min
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
1h
Paneer Tikka Pizza
2h