Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 slices bread, torn in pieces
- 820 g water
- 500 g green beans, ends trimmed
- 100 g red onions, quartered
- 4 garlic cloves
- 60 g extra virgin olive oil
- 250 g potatoes, diced (2.5 cm)
- 2 heaped tsp fresh parsley leaves
- 170 g mushrooms, sliced
- 450 g milk
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- 1 heaped tsp fine sea salt
- ½ tsp ground white pepper (opcjonalnie)
- ½ tsp ground black pepper (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 615 kJ / 147 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mexican Chicken Soup
40min
White Pesto Pasta
40min
Barley and Vegetable Egg Cocotte
1h 30min
Iranian Vegetable Stew
1h 30min
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40min
Courgettes with Corn
25min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 min
Pink Salad
10min
Sweet Potato Curry
30 min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Artisan Plant Pizza
35min