Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

3.8 17 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 portions

Składniki

de blanc de poulet (± 3 cm)
500 g
d'huile d'olive extra vierge
50 g
de miel
25 g
de paprika doux
2 c. à café
de sel
1 c. à café
d'eau
500 g
de courgettes en tranches (1 cm)
150 g
de poivron rouge en morceaux (3-4 cm)
150 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 359.5 kcal / 1504.3 kJ

Białko 26.8 g

Tłuszcz 24.3 g

Węglowodany 8 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Sód 668 mg

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