Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

Name: Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 40 g jagód goji, suszonych; woda; 5 g korzenia imbiru, świeżego; 2 czerwone grejpfruty; 50 g miodu

4.4 (63 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 25 min

Liczba porcji 1 Cały przepis

Składniki

40 g jagód goji, suszonych
woda, do namoczenia jagód
5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
2 czerwone grejpfruty (ok. 650 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
50 g miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze: na 1 Cały przepis
Kalorie: 2391 kJ / 571 kcal
Białko: 9 g
Węglowodany: 131 g
Tłuszcz: 5 g
Tłuszcz nasycony: 0 g
Błonnik: 16 g
Sód: 17 mg