Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 grani di pepe di Giamaica (pimento)
- 4 grani di pepe nero
- ½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
- 30 g di zucchero grezzo di canna
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 100 g di cipolla a metà
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di banana matura, sbucciata e a fette
- 45 g di aceto di vino bianco
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- foglie di coriandolo, fresche, a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 vasetto
- Kalorie
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 145 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 17 g
- Sód
- 1438 mg
Alternatywne przepisy
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 dk
Marinata per pollo piccante
10 Min
Cioccolata calda arancia e zafferano
20 dk
Risotto ai peperoni
40 dk
Infuso freddo vaniglia e mirtilli
3h
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1sa
Ramen coreano con tofu
50 dk
Fudge alle arachidi salate
2sa 30 dk
Granita al pompelmo rosa
15 Min
Cioccolata calda ruby con lamponi
15 Min
Gelato allo yogurt greco con frutti rossi
16 godz. 20 min
Ghee
20 dk