Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 - 40 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di aceto di vino bianco
- 3 pizzichi di sale
- 500 di acqua
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste, a piacere
- 200 g di calamari ad anelli
- 120 g di pane toscano raffermo, a tocchetti
- 200 g di gamberetti sgusciati e puliti
- 2 filetti di acciughe sott'olio, sgocciolate e tritate
- 5 g di capperi sott'aceto, sgocciolati e tritati
- 40 g di cipolla rossa di Tropea, a fette sottili
- 180 g di pomodori datterino, in quarti
- 3 - 4 foglie di basilico fresco, spezzate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2301 kJ / 550 kcal
- Białko
- 37.8 g
- Węglowodany
- 43.2 g
- Tłuszcz
- 24.2 g
- Błonnik
- 4.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Fregola con le arselle
45 Min
Insalata di calamari al limone
35 Min
Mazzancolle con mousse di avocado e stracchino
1j 30 menit
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1j 25 menit
Insalata di gamberi, sedano e melone
20 min
Paella de marisco
1j 20 menit
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1 Std. 45 Min
Insalata di calamari e pesche
40 min
Insalata di polpo e patate
2j
Insalata di farro e vongole in vasetto
1j
Insalata di mare con citronette all'aglio
2 godz. 25 min
Insalata di gamberi alla siciliana
40 min