Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.6 16 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
12 sztuk

Składniki

  • sera cheddar pokrojonego na kawałki
    200 g
    200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • krakersów solonych
    130 g
  • wody
    250 g
  • różyczek brokułu
    300 g
  • masło do posmarowania formy
  • jajka
    4
  • soli (opcjonalnie)
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 156.2 kcal / 653.4 kJ
Białko 7.3 g
Tłuszcz 10.4 g
Węglowodany 8.7 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 4.6 g
Sód 214.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...