
Urządzenia i Akcesoria
Kąski serowo-brokułowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
12 sztuk
Składniki
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki200 g
-
krakersów solonych130 g
-
wody250 g
-
różyczek brokułu300 g
-
masło do posmarowania formy
-
jajka4
-
soli (opcjonalnie)¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
156.2 kcal /
653.4 kJ
Białko
7.3 g
Tłuszcz
10.4 g
Węglowodany
8.7 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Sód
214.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 min
Imprezowa sałatka makaronowa
1 godz.
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1 godz. 20 min
Kule serowe
1 godz.
Muffinki z tuńczykiem
50 min
Pizza na spodzie z batatów
1 godz. 5 min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2 godz. 30 min
Zapiekana potrawka z mięsa i warzyw z rosołu
1 godz.
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min
Batony warzywno-serowe
1 godz.
Zapiekanka ziemniaczana
40 min
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2 godz. 20 min