
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
lub 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki - 130 g krakersów solonych
- 250 g wody
- 300 g różyczek brokułu
- masło, do posmarowania formy
- 4 jajka
- ¼ łyżeczki soli (opcjonalnie)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 214.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chleb na parze
2 Std. 20 Min
Pomidorowe kulki ryżowe
40 Min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 Min
Ketchup z dojrzałych bananów
40 Min
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
1h 10 min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 min
Marynowane rzodkiewki (TM6)
48 godz. 30 min
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1óra 40p
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 Min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2h 45 min
Ciasto „ser” na prima aprilis
5h 15min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 Min