Wersje kompatybilne
Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Gołąbki z kapusty włoskiej z kurczakiem i sosem warzywnym
- 350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 25 g masła
- 50 g kostek boczku
- 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
70
g bułki białej, w kostkach, suszonej
lub 70 g bułki tartej - 1 szczypta papryki ostrej, mielonej
- 12 liści kapusty włoskiej, plus dodatkowo 150 g kapusty pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 450 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 300 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 20 g oliwy z oliwek
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 100 g wody
Słodka zapiekanka z twarogiem i wiśniami
- masło, do natłuszczenia
- 3 jajka
- 70 g cukru
-
200
g wiśni, świeżych, bez pestek
lub 200 g wiśni, mrożonych, bez pestek - 1 szczypta soli
- 250 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 60 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżki cukru wanilinowego - 40 g kaszy manny
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, bez białych błonek, ekologicznej
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder, do oprószenia
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3163 kJ / 755 kcal
- Białko
- 50 g
- Węglowodany
- 71 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 11 g
- Błonnik
- 12.7 g
- Sód
- 1635 mg
Alternatywne przepisy
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta
45 Min
Rolada z mięsa mielonego ze szpinakiem i ziemniakami; Tarta z kremem i owocami jagodowymi
1 Std. 20 Min
Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM5)
2h 15min
Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy
1 Std. 50 Min
Pulpety z sosem śmietanowym i zapiekanką z ziemniaków i dyni; Ciasto ze śliwkami i kruszonką
1 Std. 20 Min
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1 Std.
Pieczone jabłka z twarogiem
50 Min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1 Std. 30 Min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55min
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1 Std.
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min