Urządzenia i Akcesoria
Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
4 uova
-
2 cucchiaini di sale
-
150 g di zucchine a pezzi (2 cm)
-
2 cipollotti a pezzi
-
1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
-
20 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
-
80 g di gambo di sedano a pezzi (3-4 cm)
-
40 g di carota (opcjonalnie) pelata e a pezzi (3-4 cm)
-
3 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
-
100 g di acqua
-
320 g di pasta integrale corta, formato a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1463.5 mg
Białko
25.8 g
Kalorie
2147.3 kJ /
513.3 kcal
Tłuszcz
18.3 g
Błonnik
10.1 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
59.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasticcio di pesce e patate
1 godz. 10 min
Torta salata patate dolci e peperoni
2 godz. 10 min
Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
50 min
Cocottine uova, piselli e prosciutto
30 min
Frittata con salmone affumicato e piselli
45 min
Frittatine alle cime di rapa
1 godz.
Sformatini di orzo con melanzane saltate
50 min
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 min
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1 godz.
Pollo in salsa verde
40 min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1 godz.
Insalata di pollo in vasetto
40 min