Urządzenia i Akcesoria
Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
4 uova
-
2 cucchiaini di sale
-
150 g di zucchine a pezzi (2 cm)
-
2 cipollotti a pezzi
-
1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
-
20 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
-
80 g di gambo di sedano a pezzi (3-4 cm)
-
40 g di carota (opcjonalnie) pelata e a pezzi (3-4 cm)
-
3 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
-
100 g di acqua
-
320 g di pasta integrale corta, formato a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1463.5 mg
Białko
25.8 g
Kalorie
2147.3 kJ /
513.3 kcal
Tłuszcz
18.3 g
Błonnik
10.1 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
59.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta fredda alle verdure
1 godz.
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1 godz. 20 min
Ragù di verdure primaverili
30 min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 min
Pasta con sugo vegetariano (Bimby Friend)
30 min
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1 godz.
Insalata di riso con gamberi e verdure
1 godz.
Pasta fredda alla caprese
40 min
Penne risottate con verdure
35 min
Insalata di riso, frittata e verdure
50 min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Pasta con ragù di verdure
45 min