Przejdź do głównej treści Szukaj
Scorfano in crosta di zucchine alla menta

Scorfano in crosta di zucchine alla menta
4.4 7 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 10 foglie di menta fresca, lavate
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 peperoncino secco piccante (opcjonalnie)
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di vino bianco secco
  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di scorfano freschi (600 g circa), puliti
  • 300 g di zucchina a rondelle (2 mm circa)
  • 500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 29.5 g
Kalorie 1021 kJ / 244 kcal
Tłuszcz 13.1 g
Węglowodany 2.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il mare nel cartoccio 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

4.3(65)

55 min

Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)

4.5(6)

40 min

Contorno di carciofi alla menta

3.7(45)

1 godz. 10 min

Pesce persico ai carciofi

3.2(10)

30 min

Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto

3.3(6)

2 godz.

Insalata di totano e piselli al lime

4.0(28)

1 godz.

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

3.9(71)

40 min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

4.0(15)

40 min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

3.7(26)

40 min

Finocchi e gamberi allo zafferano

3.9(149)

35 min

Zucchine alla menta

3.0(386)

30 min

Frittata di asparagi e frutta secca

4.1(62)

1 godz.