Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

4.9 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

1 porzione

Składniki

1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
250 g di melanzane a dadini (2 cm)
1 cucchiaino di sale
200 g di pesce spada fresco, a pezzi (vedere consigli)
1 rametto di mentuccia le foglioline lavate
1 pizzico di pepe bianco macinato
fette di pane tostato, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 36.6 g

Kalorie 2297 kJ / 549 kcal

Tłuszcz 39.4 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 140 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oggi... melanzane 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Spiedini di salmone e avocado

Spiedini di salmone e avocado

1 godz.

Calamari alla provenzale con fantasia di verdure

Calamari alla provenzale con fantasia di verdure

1 godz.

Bicchierini di zucca, gamberi e pancetta croccante (Bimby Friend)

Bicchierini di zucca, gamberi e pancetta croccante (Bimby Friend)

40 min

Calamari su crema di piselli e pomodori

Calamari su crema di piselli e pomodori

50 min

Involtini di salmone e melanzane

Involtini di salmone e melanzane

1 godz.

Involtini di pesce spada e melanzane

Involtini di pesce spada e melanzane

1 godz. 20 min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min

Orata con pesto allo zenzero

Orata con pesto allo zenzero

25 min

Tonno in agrodolce

Tonno in agrodolce

1 godz.

Tonno aromatizzato al profumo di limone

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Calamari ripieni

Calamari ripieni

1 godz. 30 min

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 min