Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g di olive verdi denocciolate
- 20 g di foglie di basilico fresche, lavate
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, sciacquati e asciugati
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 600 g di fettine di petto di pollo
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di maggiorana secca
- 500 g di acqua
- 100 g di insalata valeriana o altra insalata a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 988.2 kJ / 236.2 kcal
- Białko
- 35.7 g
- Węglowodany
- 2.2 g
- Tłuszcz
- 9.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 7.6 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Polenta con straccetti di manzo
1h 30 min
Straccetti di manzo con contorno di caponata
45 min
Insalata di straccetti di manzo e rucola
20 min
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30 min
Straccetti di pollo con erbe e pinoli
25 min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
1h
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50min
Mazzancolle alle albicocche
30 min
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40 Min
Filetto di maiale con cime di rapa sottovuoto
2 godz. 30 min
Bocconcini di tacchino in salsa di funghi
40 Min