Gelées aux fruits et graines de chia

Gelées aux fruits et graines de chia

4.3 20 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

1 bocal

Składniki

La base des 3 gelées

180 g d'eau
80 g de graines de chia

La gelée à l'abricot

150 g d'abricots frais
10 g de miel d'acacia ou de fleurs
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé

La gelée à la framboise

150 g de framboises fraîches
10 g de miel d'acacia ou de fleurs
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé

La gelée à la myrtille

150 g de myrtilles
10 g de miel
½ c. à café de réglisse en poudre
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bocal

Sód 5 mg

Białko 6 g

Kalorie 917 kJ / 219 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 12 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°19 40 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Confiture de pommes et de kiwis

1 godz. 50 min

Confiture de fruits rouges au prosecco

35 min

Confiture allégée framboise-abricot sec

6 godz.

Confiture ananas-gingembre

35 min

Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

12 godz. 15 min

Confiture ananas-mangue

1 godz. 15 min

Confiture fruits secs et agrumes

30 min

Confiture pomme, amande, fève tonka

45 min

Marmelade aux 3 agrumes

6 godz.

Confiture d'ananas à la vanille

25 min

Confiture poire-anis

1 godz. 30 min

Lait de coco

10 min