Urządzenia i Akcesoria
Lebanese-style hommus
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 13 godz. 15 min
800 g
Składniki
-
dried chickpeas250 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
water plus to soak and rinse1000 g
-
freshly squeezed lemon juice to taste80 - 100 g
-
tahini100 g
-
garlic clove to taste1
-
sea salt to taste1 tsp
-
ice cubes80 g
-
olive oil to drizzle1 - 2 tbsp
-
ground cumin to sprinkle½ tsp
-
paprika to sprinkle½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 800 g
Sód
3362.5 mg
Białko
69.2 g
Kalorie
7323.9 kJ /
1750.5 kcal
Tłuszcz
89.4 g
Błonnik
40.6 g
Tłuszcz nasycony
11.8 g
Węglowodany
187 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Burnt orange marmalade
14 godz. 20 min
Pickled zucchini (Thermomix® Cutter)
20 min
Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter
10 min
Chilli crunch (Thermomix® cutter, using modes)
25 min
Kvass fermented beetroot salad
168 godz. 15 min
Cashew pouring cream
35 min
Oatcakes with Moroccan hommus
50 min
Tarator (tahini dip)
5 min
Walnut and spinach pesto
5 min
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3 godz. 20 min
Greek pita breads
1 godz. 15 min
Traditional hommus
25 godz. 5 min