Wersje kompatybilne
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Jugo
- 40 g de hojas de espinaca fresca
- 2 cdas de hojuelas de avena
- ⅔ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 1 cdas de miel
- 7 ½ g de jugo de limón verde
- 300 - 400 g de agua
Huevos benedictinos
- 1025 g de agua
- 2 huevos, fríos
- 1 plátano dominico, en rebanadas
- 100 g de fresas, en mitades
- 50 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 50 g de granola o muesli, al gusto
- 25 g de echalot, pelado
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco
- 100 g de mantequilla, en cubos
- ⅛ pizca de sal, o al gusto
- ½ cda de jugo de limón
- 2 yemas de huevo
- 2 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 2 rebanadas de jamón de pavo
- 2 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 8160.7 kJ / 1950.5 kcal
- Białko
- 55.3 g
- Węglowodany
- 93.7 g
- Tłuszcz
- 147.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 76.7 g
- Błonnik
- 15 g
- Sód
- 997.3 mg
Alternatywne przepisy
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Pasta con pollo Tikka Masala
45 min
Crema de brócoli
45 min
Lasaña a la boloñesa.
3h
Mojito negro
10min
Paletas de hielo arcoíris
10 godz.
Pollo a la naranja estilo Oriental
50min
Schnitzel de cerdo katsu con ensalada verde
50min
Cazuela dulce de camote, nuez y malvaviscos al horno (Pelar)
1 Std. 20 Min
Infusión de limón y jengibre
5min
Huevos pochados
25min
Huevos estrellados al vapor
15min