
Urządzenia i Akcesoria
Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
6 portions
Składniki
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d'eau et un peu pour le pain300 g
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de levure boulangère fraîche émiettée20 g
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de farine de seigle200 g
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de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail300 g
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de sel10 g
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de graines de pavot2 c. à soupe
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de graines de tournesol2 c. à soupe
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de graines de sésame2 c. à soupe
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de graines de pavot pour la finition1 c. à café
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
361 kcal /
1536 kJ
Białko
11.7 g
Tłuszcz
8.5 g
Węglowodany
58.2 g
Błonnik
8.3 g