Urządzenia i Akcesoria
Leczo (smoked sausage ratatouille)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
Polish sausage cut into slices250 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
onion cut into pieces150 g
-
garlic clove1
-
sea salt1 tsp
-
zucchini cut into pieces (3 cm)300 g
-
red capsicum deseeded, half cut into pieces (3 cm) and half sliced300 g
-
green capsicum deseeded, half cut into pieces (3 cm) and half sliced300 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sugar1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
tomato passata (see Tips)500 g
-
crusty bread of choice, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1066.2 mg
Białko
13.8 g
Kalorie
1720.9 kJ /
411.3 kcal
Tłuszcz
28.7 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
8.1 g
Węglowodany
27.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps
40 min
Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1 godz.
Solyanka (Ukraine hot spicy soup)
2 godz.
Quick gyros with tzatziki
30 min
Barley, bacon and chorizo soup
50 min
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 min
Southern-style pork and bean casserole
40 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Goulash soup
2 godz. 35 min
High Protein Egg Bake
20 min
Beef stew with gnocchi
3 godz. 15 min
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min