
Urządzenia i Akcesoria
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Peperoni insaporiti
-
di olio extravergine di oliva25 g
-
di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)400 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Riso integrale
-
di riso integrale a chicco lungo300 g
-
di acqua700 g
-
di sale½ - 1 cucchiaino
-
pinoli q.b. per decorare
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
361.8 kcal /
1513.8 kJ
Białko
8.2 g
Tłuszcz
10.5 g
Węglowodany
62.7 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Sód
205.5 mg