Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

3.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

100 g di acqua
50 g di cimette di broccolo
80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi

Besciamella al formaggio

15 g di burro
15 g di farina tipo 00
200 g di latte
1 formaggio fuso per bambini
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 636.2 mg

Białko 21.2 g

Kalorie 1385.4 kJ / 331.1 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 11.3 g

Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)

1 godz. 30 min

Toast al burro matcha

10 min

Frozen cappuccino al kiwi e basilico

Brak ocen

Caffè macinato

5 min

Vellutata di carote con omelette

30 min

Spaghetti al forno con salsa di lenticchie

1 godz. 30 min

Salsa cremosa alle cipolle (vegan)

3 godz. 30 min

Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo

30 min

Pasta con Chicken Tikka Masala

45 min

Buffalo Chicken Spring Rolls

1 godz. 30 min

Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)

1 godz. 15 min

Lasagna vegetariana

2 godz.