Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de farine de blé, T45, et un peu pour le plan de travail
- 90 g de beurre, et un peu pour le moule
- 2 c. à soupe rase d'origan déshydraté
- ½ c. à café de sel
- 30 g d'eau
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 320 g de thon à la tomate, en conserve (2 boîtes)
- 4 œufs, et 1 jaune
- 180 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 50 g d'olives noires, en rondelles
- 60 g de gruyère, râpé
- 6 brins d'aneth frais
- 40 g d'amandes effilées
- 3 tomates séchées, en petits dés
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 2136 kJ / 512 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 34 g
Alternatywne przepisy
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3h 30min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1小时 35 分钟
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1 Std. 10 Min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Pizza aux légumes
3u. 10min
Tarte feuilletée express aux tomates et au parmesan
2 Std. 30 Min
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1小时
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 Std. 30 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1小时
Tarte fine aux pommes
2小时 25 分钟
Pizza poivron chèvre et chorizo
2 Std.