Spaghetti de légumes et sauce au saumon

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

4.7 320 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 portions

Składniki

Les spaghetti de légumes
  • 500 g d'eau
  • 250 g de courgettes
  • 250 g de carottes
  • sel
La sauce au saumon et la finition
  • 60 g d'oignon coupé en deux
  • 1 c. à café d'huile végétale
  • 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • ½ c. à café de sel
  • 80 g de saumon fumé taillé en lanières (5 mm)
  • sel
  • poivre moulu

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g
Kalorie 1605 kJ / 390 kcal
Tłuszcz 26 g
Błonnik 5.8 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...