Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, type bintje, pelées et en dés
- 150 g de sardines en boîte, égouttées et nettoyées
- 2 œufs
- 1 citron jaune, le zeste et le jus
- 2 brins de persil frais, effeuillés
- 1 gousse d'ail
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de farine de blé
- 100 g de chapelure
- 100 g d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 396 kJ / 94 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3h 50min
Croque-monsieur aux champignons
2h 10min
Empanadillas
45min
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Galette oignon-chèvre
35min
Croquettes de thon panées à l'amarante
1 Std. 30 Min
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1h 40min
Pizza au poulet, oignons et chèvre
3 Std. 10 Min
Minipizzas façon pains au chocolat
3h 15min
Gâteau aztèque
1 Std.
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1h 35 min