Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Składniki
-
1000 g de zanahorias
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
150 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceite de oliva
-
3 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas (opcjonalnie)
-
800 g de caldo de verduras
-
1 lata de leche de coco (400 g)
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
534.8 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
1134.2 kJ /
271.1 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
10.5 g
Węglowodany
23.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 min
Gazpacho de sandía
10 min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 godz.
Dhal de coco con espinacas
25 min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Ragout de berenjena con burrata
40 min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Crema verde de verduras
45 min