Urządzenia i Akcesoria
Mijo cocido (Cocción de arroz)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
300 g
Składniki
-
300 g de mijo en grano
-
600 g de agua
-
20 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 300 g
Sód
3527.6 mg
Białko
33 g
Kalorie
5484 kJ /
1311 kcal
Tłuszcz
32.4 g
Błonnik
25.5 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
218.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1 Std. 30 Min
Yogur líquido de coco en Varoma
12 Std.
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 Min
Yogur de soja en Varoma
12 Std. 15 Min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 Std.
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1 Std. 15 Min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 Min