Przejdź do głównej treści Szukaj
Ensalada de pepino con pollo salteado

Ensalada de pepino con pollo salteado
4.7 26 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 porciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 180 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras (aprox. 2 cm)
  • 1 diente de ajo pelado
  • ½ cdita de orégano seco
  • 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • ½ cdita de cúrcuma en polvo
  • 1 cdita de sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen
  • 500 g de agua
  • 60 g de espelta
  • 300 g de pepino en rebanadas (aprox. 2-3 mm)
  • sal para sazonar
  • pimienta negra molida para sazonar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 654.5 mg
Białko 24.5 g
Kalorie 1573 kJ / 376 kcal
Tłuszcz 19.5 g
Błonnik 4.5 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 28.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mundo Thermomix VII 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

5.0(42)

40 min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(48)

55 min

Pasta con pollo Tikka Masala

2.3(9)

45 min

Avena con tomate y albahaca

4.0(1)

20 min

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

4.5(2)

1 godz. 15 min

Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.

4.3(3)

1 godz. 5 min

Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli

3.8(4)

55 min

Seitán y verduras al vacío en Varoma

5.0(2)

1 godz. 10 min

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5.0(7)

5 min

Estofado de pollo con frijol y camote

4.4(26)

45 min

Paquetes de pescado al vapor con acelgas

4.4(5)

40 min

Ensalada de pepino y yogurt

4.7(55)

15 min