Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g d'eau
- 600 g de fenouil, coupé en tranches de 3 mm
- 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en dés d'1,5 cm
- 1 oignon rouge, coupé en dés d'1,5 cm
- 1 poivron jaune, coupé en dés d'1,5 cm
- du sel
- du poivre moulu
- 25 g de gingembre frais, coupé en morceaux
- 10 g de piment vert frais, coupé en morceaux
- 50 g de cives, coupées en rondelles
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 1 citron vert non traité (zeste et jus)
- 2 gousses d'ail
- 70 g de miel
- 30 g de sauce de soja
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1129 kJ / 267 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chow mein aux crevettes
45 Min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1hod. 40min
Wok de crevettes et légumes
40min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1小时 35 分钟
Salade thaïe aux crevettes
35min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Brochettes de poulet aux épices
2 Std. 40 Min
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1小时 15 分钟
Tajine de daurade au citron confit
40min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1 Std. 30 Min