Wersje kompatybilne
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oignon jaune
- 500 g de viande de bœuf hachée
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu, à discrétion
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati (semi-complet)
- 250 g de petits pois frais (ou surgelés)
- quelques graines de sésame
- coriandre fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2197 kJ / 524 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 44 g
- Tłuszcz
- 22 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 Std. 40 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Chili con carne
50min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40min