Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

4.2 162 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

2 échalotes
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre frais
4 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de vinaigre de riz
1 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café de fécule de maïs
500 g d'escalopes de dinde coupées en lanières
1000 g d'eau
200 g de riz basmati
250 g de pois gourmands
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de graines de sésame dorées
1 bouquet de coriandre fraîche ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 37 g

Kalorie 1766 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc

50 min

Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran

3 godz. 10 min

Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz

30 min

Papillotes de poulet à la japonaise

35 min

Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz

30 min

Poulet laqué au sésame

40 min

Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle

1 godz.

Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique

12 godz. 55 min

Rouleaux de printemps

30 min

Nouilles au curry et porc

50 min

Salade Bo bun

12 godz.

Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs

1 godz.