Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

4.0 72 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions

Składniki

  • d'eau
    1000 g
  • de sel et 2 pincées
    1 c. à café
  • de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
    320 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
    200 g
  • de jus de citron
    10 g
  • de concombre coupé en morceaux
    200 g
  • de poivre moulu
    2 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 482.5 kcal / 2033.5 kJ
Białko 23 g
Tłuszcz 14.5 g
Węglowodany 61.8 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 809.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...