Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

4.0 101 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
1 c. à café de sel et 2 pincées
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
10 g de jus de citron
200 g de concombre coupé en morceaux
2 pincées de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 809.3 mg

Białko 23 g

Kalorie 2033.5 kJ / 482.5 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 61.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

50 min

Pâtes à la feta, tomates et olives

25 min

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25 min

Salade de courgette, riz et thon

25 min

Salade de riz à la mexicaine

45 min

Salade de pâtes italienne

35 min

Salade vosgienne

45 min

Salade de fromage

20 min

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40 min

Salade de blé au vinaigre balsamique

40 min

Salade de pâtes au thon et aux olives

25 min

Pâtes au thon et à la sauce tomate

30 min