Szukaj
Zielony chleb ze szpinakiem

Zielony chleb ze szpinakiem
4.7 341 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
22 kromki
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • wody letniej
    230 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    120 g
  • mąki orkiszowej, białej typu 700, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
    500 g
    500 g mąki pszennej chlebowej, typu 750, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
    50 g
    50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
  • drożdży świeżych pokruszonych
    10 g
    1 łyżeczka suchych drożdży
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soli
    1 ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 kromkę

Kalorie 120.8 kcal / 505.9 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 4.6 g
Węglowodany 17.3 g
Błonnik 0.8 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Sód 135.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JEDZ KOLOROWO II 12 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Cebulowe bułki z oregano

Cebulowe bułki z oregano

5(4.4K)

1 godz.

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

5(796)

2 godz. 20 min

Chleb cebulowy z wędzonym serem

Chleb cebulowy z wędzonym serem

5(952)

2 godz. 55 min

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

4.5(275)

2 godz. 30 min

Chleb z serem i sokiem pomidorowym

Chleb z serem i sokiem pomidorowym

4.5(231)

1 godz. 45 min

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

5(3.6K)

2 godz. 30 min

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

5(3.4K)

3 godz.

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

4.5(213)

1 godz. 45 min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

5(3.2K)

1 godz. 50 min

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

4.5(217)

2 godz. 45 min

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

5(1K)

1 godz. 30 min

Bułki śniadaniowe

Bułki śniadaniowe

5(3K)

1 godz. 40 min